За 3 месяца тренировок с Алексеем Панюшиным в Time Body Face удалось сбросить 12,6 кг веса, 6 см в охвате груди, 21,5 см в талии под грудью и 19,5 см в животе. Также были замечены изменения в качестве тела. Продолжается сушка и формирование рельефа.

Устали и хотите отдохнуть? Воспользуйтесь акцией в Тайм и получите Душ Шарко и Кедровую бочку всего за 1000 рублей вместо 1550 рублей. Кроме того, при вступлении в программу лояльности вы получите 1000 рублей на услуги в Массаж, фитнес, SPA, косметология Time Body Face. Подробности на странице Time в приложении UDS. #time #timebodyface #timefitness #массаж #фитнес #SPA #спа #EMS #ЕМС

В этой статье вы узнаете, как посолить рыбу вкусно и правильно. Рецепт от французов и норвежцев включает использование морской соли, перца, укропа, можжевельника, апельсинов и коньяка. Важно не пересолить рыбу и не использовать лимоны. Рыбу нужно посыпать солью, а затем уложить слоями с перцем, можжевельником, укропом, коньяком и апельсинами. Рыбу нужно оставить в холодильнике на сутки. Рецепт можно варьировать, используя свеклу или краснокачанную капусту вместо апельсинов.

Вторая EMS-тренировка в клубе Time Body Face привела к потере 2 кг веса, 4,5 см на бёдрах, а также уменьшению объемов на груди, животе и попе. Общие результаты измерений также улучшились. Автор продолжает работать над выносливостью и снижением веса.

ЭТО СВИНСТВО КАКОЕ-ТО... ⠀ ...подумал я, когда на весах, после тренировки в Time Body Face [club211004083|@timebodyface], увидел цифру в 123,5 кг🤯 ⠀ ⠀⠀Где мои 86 кг, порхающая походка, танцы, поездки, конкурсы, соревнования, пожар в глазах? (я огонь😉, но раньше и вольфрам расплавился бы...) ⠀ ⠀⠀Первая треня была эпичной - в плане знакомства с электричеством от EMS-костюма...⚡ ⠀ ⠀⠀А когда тренер Алексей Панюшин @alekseipaniushin включил для интереса режим, в котором тренит маленькая хрупкая Настя

Статья о том, почему полезно есть ложку мёда натощак. Автор рассказывает о своём опыте и тестировании разных сортов мёда. Он утверждает, что мёд разгоняет обмен веществ, повышает выносливость и помогает сжигать жир. В статье также приводятся советы по выбору мёда и его использованию. Заказать мёд можно у автора статьи в Instagram.

Статья о том, что счастье находится в маленьких радостях каждый день. Автор рассказывает о своих радостях - чашке капучино и чизкейке, а также о посещении концерта музыканта-дудукиста Argishty. Он также обсуждает идею, что счастье находится в конечности жизни и момента, и что мы должны наслаждаться каждым маленьким моментом в жизни.

Рассказ о том, как с помощью регулярных тренировок и ходьбы можно подготовиться к более сложным задачам. Автор также рассказывает о том, как совмещает приятное с полезным и призывает читателей делать то же самое. В конце автор дает совет: 'Быстро - это медленно, но постоянно...'

Подготовка к восхождению на Эльбрус. Ощущения в дни тренировок и без них. Задача на эту неделю - пройти 84 км. Путь Сантьяго де Куба как подготовка. Ходьбой сожжено 3900 ккал. Тальк помогает в проблеме с кожей. Образ в голове как главный ресурс. Теги: GIS, предприниматель, likebz.

Ищу партнеров по бизнесу в сфере B2B, которые готовы работать на результат и добиваться своих целей вместе со мной. Необходимы люди, которые готовы заниматься продажами, коммуникабельные и общительные, а также те, кто готов развиваться, расти и прилагать для этого усилия. Если вы открыты возможностям и сильным идеям, пишите мне в директ, чтобы договориться о созвоне и обсудить возможности сотрудничества.